血液微量元素检测仪糖尿病人需要补充哪些微量元素。微量元素是每个人都需要补充的,但是对于糖尿病患者一定要多补充一些微量元素,才能帮助更好的治疗糖尿病,医生介绍说微量元素的补充需要通过饮食摄取,所以糖尿病患者要做到健康科学的饮食,今天与大家一起分享一下糖尿病人需要补充哪些微量元素。
1、补铬:铬是人体必需的微量元素,它对人体碳水化合物的代谢起着重要作用。研究表明,铬是胰岛素的辅助因子,可增加胰岛素的效能,促进机体利用葡萄糖,还可以影响氨基酸在体内的转运。含铬丰富的食物有:荞麦面、小麦、干酪、蛋类、蔗糖蜜、苹果皮、香蕉、牛肉、啤酒、面包、红糖、胡萝卜等。
2、补硒:微量元素硒能明显促进细胞摄取糖的功能,具有与胰岛相同的调节糖代谢的生理活性。含硒丰富的食物有:芝麻、动物肝脏、大蒜、蘑菇、海米、鲜贝、淡菜、海参、鱿鱼、带鱼、松花蛋、黄鱼、豆油、猪腰、猪肉、羊肉等
3、补钙,因为钙离子可促进人体的胰岛β细胞分泌胰岛素。补充钙元素,糖尿病患者可以选择服用钙片,也可以通过食物补充。可选用的食物包括牛奶、酸奶、燕麦片、豆制品、酸枣、紫菜、芹菜、鱼子酱、绿叶菜。
4、具有促进细胞摄取糖的功能的硒元素也是糖尿病患者需要摄入的。一般可选用芝麻、蘑菇、淡菜、带鱼、黄鱼、豆油、猪腰、猪肉、羊肉等富含硒元素的食物。
5、加强胰岛素的生理功能,促进机体消化葡萄糖,铬元素的补充有助于控制糖尿病。患者的饮食搭配汇总,可选用蛋类、蔗糖蜜、香蕉、牛肉、红糖、胡萝卜等富含铬元素的食物。
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