汽车尾气
毫无悬念的排第一位啊,生活中无法避开的,平时尽量少带宝宝去车流量大的地方。
二手烟
带宝宝远离吸烟人群,远离二手烟。宝爸也要注意,你平时在家抽烟或者抱宝宝时身上附着的烟草味里含有的铅可能就被宝宝吸进去啦。
化妆品
这条妈妈要注意,日常我们使用的化妆品成分中有些含铅,化妆时注意不要亲吻宝宝,或者让宝宝亲你的脸,小心“铅从口入”。
日常用品
比如铅笔、蜡笔、画画的颜料、报纸杂志、宝宝的一些玩具等等,这些家中随处可见的小物品,都是导致血铅超标的源头。
环境污染
居住周边有化工污染严重的工厂等,导致空气、土壤、水源被污染。当然,这个对于大多数家庭来说比较少见。
含铅的食物
比如松花蛋,我们常听老人说皮蛋要少吃,吃多了会笨,其实就是因为皮蛋里面含铅。
虽然日常生活中,铅的摄取无处不在,但很多时候我们吃的食物就能降低铅的吸收。多吃含维生素C、蛋白质、钙、铁的食物,铅与锌、钙、铁在人体内的吸收呈相互抗衡,提高饮食中钙、铁和锌的含量,可降低铅的吸收。例如:牛奶、乳制品、豆制品、鸡蛋、瘦肉、肝脏、海产品、苹果、草莓、橘子、猕猴桃等。
理论上来说体内的血铅值越低越好,但生活中铅摄入无处不在,相对成人来说,宝宝的代谢功能发育还不够完善,对铅的敏感度和吸收却比成人高,所以血铅检测仪厂家提醒爸爸妈妈日常生活中一定要多注意。
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