全自动微量元素检测仪之促进智力发育的六大营养元素
钙。缺钙会使宝宝的大脑神经系统发育不成熟,不足以使大脑持续工作,易造成疲劳。含丰富钙质的食物有奶制品、豆制品、鱼、动物骨头、蔬菜等。
蛋白质。蛋白质是构成脑细胞的基本有机物,脑从事复杂智力活动必须有蛋白质参加才能形成。富含蛋白质的食物有肉、鱼、蛋、大豆等。
铁。全自动微量元素检测仪厂家调查显示,铁是几十种生物氧化酶的辅酶,与智力发育关系密切,缺乏铁的孩子心智发育指数低于正常的孩子,主要表现在反应迟钝、语言能力和观察力落后等方面,另外,铁还会影响锌的吸收。为了预防贫血,要让孩子适当吃些红肉、动物血、动物内脏等富含血红素铁的食物,同时,也要多吃一些绿叶菜、青椒等富含维生素C和B族维生素的食物。
锌。锌缺乏过多的儿童会导致智力发育不良,而体内含锌量正常的儿童则智力发育较好而且学习成绩优良。
碘。严重缺碘会引起克汀病,造成儿童自幼生长发育落后,智力低下。因此,在中国的大部分地区,尤其是内陆和山区,推行碘盐是非常必要的,对孩子的智力发育及生长发育都有重要意义。曾有研究证明,在辽宁省这样碘缺乏严重的地方,推行碘盐后,儿童的出生智力明显提高。含碘丰富的食物主要是海带和海鱼等。
铜。铜是维护中枢神经系统健康的元素,负责维护脑组织和髓鞘的正常结构功能,缺铜会导致脑的生物氧化过程受阻,进而影响人的智力。
因此,想要有一个聪明健康的宝宝,给孩子全面充足的微量元素补充是关键,决不能轻视怠慢。当然,对于微量元素的补充也不可盲目乱补,过多的微量元素也会引起中毒等症状,建议应到医院用全自动微量元素检测仪检测一下人体中微量元素的含量,然后再根据检测结果有针对性的补充。
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